Month: August 2022

知多一點糖尿病

有資料指出,本港大約有70萬名糖尿病者,大約佔總人口的1成,即是每10名港人便有1名糖尿病患者,數目亦有上升的情況。您對糖尿病有多少認識?進食過多高糖份的食物及飲品會導致糖尿病?家族遺傳病?現在就讓我們一起深入認識糖尿病。   糖尿病是一種慢性疾病。當身體胰臟分泌的胰島素不足夠時,或者胰島素未能夠發揮功能時,血糖便會不正常地增加,因此會導致糖尿病。目前醫學界仍然未能夠完全理解糖尿病的成因,但已知有不同因素會增加患上糖尿病的風險,包括過重或肥胖、缺乏足夠的運動、因為某種藥物或疾病而導致胰臟受損、年齡增長令糖尿病風險增加、家族遺傳。   我們了解到何為糖尿病以及引至糖尿病的因素,下一步就認識糖尿病的常見徵狀。當身體內血液的萄葡糖含量過高,便會出現一些糖尿病的徵狀,包括小便頻密、異常口渴、容易疲倦、體重下降、視力模糊、經常感染疾病,有部份患者可能沒有出現任何明顯的糖尿病病徵,直至到併發症出現才發覺已經患上糖尿病。   當患上糖尿病後,患者有機會出現一些併發症,例如心臟病、中風、腎衰竭、傷口受細菌感染不能痊癒、陽痿,有患者亦會出現糖尿上眼而導致失明。要 預防糖尿上眼,可以定期測試視力。   希望透過這段文章,大家都可以了解更多有關糖尿病的知識。

童年的商場回憶

今天逛如心商場美食街,才發現最近很多新的食肆進駐如心商場,大部分都是海外引入的過江龍連鎖餐廳。記得小時候逛商場的時候,處處可見本地餐飲店鋪,但時移勢易,本土餐飲品牌始終敵不過文化侵略,無論怎樣改變經營策略,到最後還是被逼離場。   其實,不單單是本土餐飲品牌,還有很多時裝品牌、玩具品牌、精品店也隨著時代變遷逐漸消失。以前週末,我們全家會去九龍城廣場消磨時間。走在通往商場的路上,我會一邊哼著歌,一邊滿腦子想著商場內那家色彩繽紛的糖果店、粉紅公主風文具店,還有頂層的遊戲中心。   夏天的時候,商場是最佳避暑山莊。就算不買任何東西,大家都可以在那裡享受免費冷氣。一進入商場,涼氣就撲面而來,那種感覺十分舒爽。   到了商場門口,通常就會看到中庭有主題擺設供人拍照打卡。記得那時候有幾天是 Kuma Kuma 的 主題擺設,我前腳剛踏進大門,就迫不及待衝上前跟 Kuma Kuma 擺設拍照。拍完照之後,當然就是去琳琅滿目的零食糖果店,那個地方到現在為止依然讓我魂牽夢繞。   每次進店,我就會目不轉睛盯著那一排排整齊的架子,架上的零食像魔咒般呼喚著我我看着看着口水都流出來了。小時候,爸爸媽媽不讓我吃太多零食。所以,很多時候我都是光看不買,望梅止渴。